30 bis avenue des 4 Cantons 69930 Saint-Laurent-de-Chamousset

Parcours d'accompagnement pour un poids idéal à Saint-Laurent-de-Chamousset

Dominique Metge, kinésiologue à votre écoute dans le Rhône en Monts du Lyonnais

Retrouvez ce corps qui vous va le mieux !

Je vous propose des parcours adaptés à votre objectif.

Votre kinésiologue vous accompagne avec bienveillance pendant cette période.

Pour commencer votre accompagnement, je vous propose une séance en groupe pour amorcer votre parcours. C’est un temps d’échanges avec quelques exercices.

Une séance individuelle tous les mois.

Une à deux séances avec un intervenant extérieur (selon le parcours choisi) pour accroître le retour à un poids idéal avec d’autres méthodes (naturopathie, hypnothérapie, ...).

Une séance collective à mi-parcours pour échanger (pour les parcours de 12 mois).

Avec tous les parcours des séances en groupe et des séances individuelles mensuelles.

Pour avoir plus d'informations sur cette prestation, contactez Dominique Metge.

 

Sérénité

Durée 12 mois : 80€/mois

Aisance

Durée 6 mois : 90€/mois

Équilibre

Durée 12 mois : 120€/mois

Le petit coup de pouce :

  • Un livret pédagogique avec des exercices
  • Tous les mois des «menus challenge» sur 21 jours

Persévérance

Pour continuer au-delà des 6 ou 12 mois, renforcez votre parcours avec un accompagnement à distance pour la durée que vous souhaitez : 30€/mois.

Conseils, menus, challenges et :

  • Un livret pédagogique et exercices pratiques
  • Un book de recettes tous les mois
  • Un groupe de parole en ligne
  • Un groupe d’Art-thérapie
30 bis avenue des 4 Cantons 69930 Saint-Laurent-de-Chamousset